โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:1 ปีที่ผ่านมา
ตะคริว คืออะไร ตะคริว เกิดจากการที่กล้ามเนื้อมัดหนึ่งหรือหลายมัดเกิดการหดตัวกะทันหัน ทำให้รู้สึกปวดรุนแรง สามารถเป็นได้ทั้งในเวลากลางวัน หรือ เวลากลางคืนในช่วงที่เรานอนหลับก็ได้ #สาเหตุที่ทำให้เป็นตะคริว ตะคริว เกิดขึ้นจากการที่กล้ามเนื้อถูกใช้งานมาก เหงื่อออกมาก หรืออยู่ในท่าเดียวเป็นเวลานาน ซึ่งทำให้เลือดไหลไปยังกล้ามเนื้อได้ไ…